Imaginează-ți că dulciurile nu mai sunt o problemă atunci când vrei să slăbești! Că mănânci o prăjitură și a 2-a zi cântarul rămâne pe loc! Asta dacă ești la menținere…
Cum ar fi, însă, ca atunci când vrei să slăbești, acul cântarului să scadă, deși tu ai mâncat un desert delicios, gustos, dar totodată lipsit de zahăr, de făină și slab în calorii?
Un desert de care se vor bucura atât cei mici cât și cei mari, un desert care înlocuiește perfect bucățica aia de ciocolată amară din dulap pe care te-ai săturat să o tot mănânci în încercarea de a-ți păstra greutatea sau de a scăpa de kilogramele în plus.
Câteva din deserturile delicioase prezente în EBOOK
Câteva din deserturile delicioase prezente în EBOOK
Eu sunt Dana Câmpean, sunt soţie, mamă a 2 copii minunaţi şi am frumoasa vârstă de 35 de ani.
Călătoria mea a început după naşterea celui de-al doilea copil când am simţit că m-am pierdut pe mine.
Am început să mănânc compulsiv, fără să mă gândesc la eventualele consecinţe. Treceam de la ciocolată, prăjituri la chipsuri, paste şi nu mă opream aici.
În fiecare zi repetam experienţa, mă simţeam liniştită şi fericită când mâncam.
Nu rezistam nici în faţa dulciurilor pe care soţul le cumpăra pentru copilul cel mare.
Eram atât de lipsită de energie şi de bucurie de a îmi trăi viaţa, încât am ajuns să sufăr de oboseală cronică, care nici nu ştiam ce este, la vremea aceea.
Am căutat scuze până am pus stop. Şi m-am ambiţionat să găsesc o cale prin care să scap de mâncatul compulsiv, să slăbesc şi să am un stil de viaţă echilibrat.
Îmi doream să am o viață echilibrată, în care să știu ce pun în farfurie, în care să mă bucur de mine, de familie, de copii, să transform tristețea în fericire și oboseala în energie!
Mi-am dorit să slăbesc, fără să mă înfometez, fără să țin diete restrictive sau să cumpăr tot felul de suplimente sau ceaiuri și fără să îmi fie teamă că mă voi îngrășa la loc.
Iată-mă azi, cu 20 de kilograme în minus, în prezent sunt fondatoarea Programului AMAFIT, program prin care poți slăbi până la 12 kilograme în 8 săptămâni.
Totul după ce am învățat ce și cum să mănânc, cum să combin alimentele astfel încât să pot slăbi, dar să și țin acest stil de viață, fără să mă mai îngraș la loc.
Aceste rețete nu doar că mi-au fost utile mie, dar m-au și ajutat să ghidez peste 200 de femei să slăbească și să-și mențină greutatea prin dobândirea unui stil de viață sănătos și echilibrat.
Și îmi doresc să te ajut și pe tine să reușești să-ți organizezi stilul de viață începând cu alimentația și să poți să slăbești, fără restricții alimentare și fără a te înfometa.
Copyright © 2023 CampeanDana.ro
Termeni și condiții
Copyright © 2023 CampeanDana.ro
Termeni și condiții