Maratonul de Toamnă: Revino în Formă După Vacanță -

Maratonul de Toamnă

26 august-15 septembrie

Pentru cei care au adăugat kilograme în vacanță sau pe perioada verii, acest maraton este șansa ta de a pierde până la 6 kg și de a reveni la cea mai bună versiune a ta!

Transformă-ți Stilul de Viață în 21 de Zile și Pierde până la 6 kg!

Invită o prietenă să ți se alăture în această călătorie! Apasă butonul de mai sus și trimite-le link-ul acestei pagini.

De Ce Să Participi?

Te-ai întors din vacanță și vrei să-ți revii în formă? Ai o nuntă, botez sau un eveniment special la care vrei să arăți și să te simți excelent? Alătură-te *Maratonului de Toamnă* și descoperă cum poți să te transformi într-un timp scurt!

Ce Primești:

Meniu Personalizat pe 7 Zile:
- Plan de alimentație echilibrat și gustos, actualizat săptămânal.
- Rețete ușor de urmat și adaptate nevoilor tale.
Program de Sport:
- Exerciții eficiente și accesibile, adaptate nivelului tău de fitness.
- Video-uri și ghiduri pentru a te asigura că execuți corect exercițiile.
- Antrenamente live pe Zoom, 20 de minute, de 4 ori pe săptămână. - 10 minute de stretching, de 4 ori pe săptămână.
Suport de Grup:
- O comunitate motivantă și plină de energie, unde vei găsi sprijin și inspirație.
- Grup de discuții pentru a împărtăși experiențe și a primi răspunsuri la întrebări.
- Verific zilnic farfuriile și ofer feedback personalizat.
Ghidare și Motivație:
- Sfaturi zilnice și resurse pentru a te menține pe drumul cel bun.
- Motivație constantă pentru a te ajuta să nu renunți.
- Cântar săptămânal în fiecare sâmbătă pentru a monitoriza progresul.

Beneficii:

Revii în formă după vacanță.

Pregătește-te pentru nunta sau botezul din viața ta.

Îmbunătățește-ți sănătatea și starea de bine.

Fii parte dintr-o comunitate de oameni cu aceleași obiective.

Pierzi până la 6 kg într-un mod sănătos și sustenabil.

Descoperă bucuria de a avea mai multă energie și vitalitate în fiecare zi.

Mi-am dorit să slăbesc fără să mă abțin de la nimic!

Sunt Dana Câmpean, consilier în psihonutriție, și ajut persoanele care au probleme de greutate să slăbească doar prin alimentație.

Ani în urmă, am avut și eu probleme de greutate. M-am simțit greoaie, lipsită de energie și fără încredere în mine. Știu ce înseamnă să mănânci până nu mai poți, să ajungi să arunci dulciuri la gunoi, să termini un borcan de Nutella. Înțeleg fiecare stare și emoție. Știu ce înseamnă să te uiți cu scârbă la tine, să te simți neputincios în fața mâncării, să te ascunzi în haine largi, să nu vrei să faci poze și să fii judecat. Am trăit toate aceste experiențe.

Văzând schimbarea mea, multe femei m-au întrebat cum am reușit să slăbesc și m-au rugat să le ajut și pe ele. Le-am împărtășit farfuriile mele bogate în mâncare sănătoasă și echilibrată. Așa a început drumul meu ca specialist. În urmă cu 4 ani, m-am specializat în psihonutriție și nutriție, urmând un program de 2 ani și un curs avansat de nutriție. De 2 ani, îmi dedic viața să ajut alte femei să își atingă obiectivele de greutate și să își transforme stilul de viață.

Peste 500 de femei au slăbit alături de mine, adoptând un stil de viață sănătos și echilibrat, fără diete drastice și suplimente inutile. Misiunea mea este să îți ghidez pașii către descoperirea noului TU, să devii persoana care își satisface poftele în mod echilibrat și face alegerile potrivite pentru sănătatea sa.

Dacă te-ai săturat de diete minune și vrei să înveți cum să slăbești sănătos, te invit să te alături Maratonului de Toamnă. Împreună vom face pași importanți către un stil de viață sănătos și durabil.

Înscrie-te acum și începe transformarea!

Nu trebuie să mă crezi pe cuvânt. Iată ce spun alte femei pe care deja le-am ajutat să scape de mâncatul compulsiv, să scape de kilogramele în plus şi să îşi schimbe stilul de viaţă:

Asta spun oamenii pe care i-am ajutat să slăbească:

„Maratonul de Toamnă a fost exact ce aveam nevoie după vacanță. Am pierdut 5 kg și mă simt minunat!” – Maria D.

„Am participat pentru că aveam un botez important și nu mă simțeam bine în pielea mea. Acum, nu doar că arăt mai bine, dar am și mult mai multă energie!” – Andrei M.

„Întotdeauna am avut probleme cu motivația, dar comunitatea de suport din Maratonul de Toamnă m-a ajutat să rămân pe drumul cel bun. Am pierdut 4 kg și mă simt fantastic!” – Ioana P.

„Planul de alimentație a fost ușor de urmat și foarte gustos. Am pierdut 6 kg și am învățat să mănânc mai sănătos. Mulțumesc!” – Alina M.

„Antrenamentele live pe Zoom sunt perfecte pentru programul meu încărcat. Am reușit să mă mențin activă și să pierd 5 kg într-un mod sustenabil.” – Raluca F.

Nu rata ocazia de a te transforma și de a te simți mai bine ca niciodată! Înscrie-te acum și începe călătoria către o versiune mai sănătoasă și mai fericită a ta.